Categoría: Tofu

Tofu Frito

Una receta simple, rápida e igualmente exquisita para preparar con poco tiempo es freír el tofu y acompañarlo con arroces y pastas, ensaladas, u otros, pero, ¿como freír el tofu y dejarlo bien sabroso? -ya que el tofu frito sólo queda realmente muy desabrido- pues aquí una magnifica y muy simple idea. Aprende paso a paso a conseguir el mejor …

Crema de Tofu y Verduras

En esta publicación de recetas veganas les ofrecemos una excelente idea sencilla, saludable y muy rica para esos días de frío intenso o bien si deseas hacer un regimen especial en tu dieta vegana o vegetariana sin perder nutrientes, consumiendo algo nutritivo y súper saludable. Las cantidades son totalmente a elección, por lo cual es cosa de tu propia habilidad …

Tofu Desmenuzado con Verduras Salteadas

Una preparación super rápida, casi express, especial para esos días cuando no tenemos mucho tiempo para cocinar y a su vez queremos mantener nuestra alimentación de manera saludable. Esta preparación de recetas veganas es super nutritiva, basada esencialmente en verduras (vegetales) y tofu, fuente esencial de proteínas para quienes llevan una dieta vegan o vegetariana. Ingredientes Tofu Semi-Blando Brotes de …

Tofu Glaseado

Una receta rápida y muy sencilla que le dará al tofu un aspecto sensacional, único y muy sabroso. Esta receta puede ser parte de un plato el cual puedes acompañar con lo que desees, desde patatas fritas o arroz hasta ensaladas o por que no, usarlo como snack para compartir con amigos y familiares. Ingredientes 1 Trozo de Tofu firme, …

Tofu Jambalaya

Presentamos una rica preparación única y de sabor increíble. Hoy te enseñamos a preparar de manera muy sencilla y medianamente rápida un plato llamado ‘Tofu Jambalaya‘, donde, como la palabra lo dice, el tofu es el gran protagonista. Preparación de cocina para veganos y vegetarianos, ¡manos a la cocina!. Ingredientes 1 Kilo de Tofu, Firme 1 Cebolla Grande, Picada 1 …

Tofu Ahumado Picante con Arroz

En esta preparación tenemos una muy rica opción para aquellos vegetarianos y veganos que gustan de las preparaciones con toques fuertes, en este caso tenemos una rica receta de tofu ahumado al cual le daremos un toque picante con chile / ají y otros ingredientes muy ricos y saludables. Ingredientes 1/2 Kilo de Tofu Ahumado cortado en cubos 1 Tomate …

Tofu Rosa

Ahora presentamos un exquisito variante a la hora de buscar ideas para preparar el exquisito tofu, en esta ocasión presentamos en recetas vegetarianas un rico tofu rosa que aparte de que toma muy poco tiempo de preparación, también tiene como resultado un rico plato de excelente presentación, sencillo en su elaboración, y con un sabor realmente estupendo. Ingredientes 500 Gramos …

Tofu Teriyaki

Otra exquisita preparación de recetas vegetarianas con tofu como protagonista. En esta ocasión enseñamos un rica receta de origen japonés llamada tofu teriyaki, receta de cocina vegetariana muy saludable y de sencilla elaboración, la cual consta de 2 partes, los ingredientes contundentes y una rica salsa que acompaña toda la preparación. Ingredientes Tofu en cubitos Brócoli cocido Fécula de maíz …

Sándwich de Tofu con Mayonesa y Hierbas Frescas

Una receta muy simple para preparar a cualquier momento del día como snack cuando nos da hambre o por que no para llevar de colación al trabajo. Esta nueva idea de cocina vegetariana esta basada en tofu y mayonesa vegan más ingredientes muy sabrosos para darle ese toque especial a nuestras recetas vegetarianas. Ingredientes 1 bloque mediano de tofu (lo …

Arroz Verde con Salsa de Coco y Tofu Frito

Volviendo con las recetas de cocina vegetariana hoy presentamos una exquisita receta para comer a la hora del almuerzo, una rica comida especial para los días de calor ya que es un plato muy fresco y rico, con una linda presencia por lo cual dejarás maravillados a quienes les prepares esta rica nueva idea de recetas vegetarianas. Ingredientes 200 gramos …