Tofu Jambalaya

Presentamos una rica preparación única y de sabor increíble. Hoy te enseñamos a preparar de manera muy sencilla y medianamente rápida un plato llamado ‘Tofu Jambalaya‘, donde, como la palabra lo dice, el tofu es el gran protagonista. Preparación de cocina para veganos y vegetarianos, ¡manos a la cocina!. Ingredientes 1 Kilo de Tofu, Firme … Leer más

Ensalada Rusa

Presentamos una receta levemente popular, llena de ingredientes mega nutritivos para quienes llevamos una dieta vegetariana y vegana. Ahora te enseñamos a hacer una rica ensalada rusa, que lleva como protagonistas patatas, zanahorias y remolachas. Ingredientes 2 Papas / Patatas Grandes 3 Remolachas / Betarraga 3 Zanahorias Medianas 3 Cucharadas de Mayonena Vegetal o Veganesa … Leer más

Zucchini estilo Griego

Una rica sopa fresca para vegetarianos y veganos, con un gran toque internacional. Hoy presentamos esta rica sopa de zucchini al estilo Griego, preparación liviana, especial para una entrada, que sin duda alguna deslumbrará en tu cocina. Lo mejor de esta sopa es que se sirve fresca, no caliente, así que ahora gracias a esta … Leer más

Sandwich de Vegetales Grillados

En esta ocasión presentamos un rico, rápido y muy nutritivo sandwich con una serie de vegetales que irán grillados en nuestro pan, dando un toque único a esta exquisita preparación de cocina vegetariana. Por supuesto, como ya es costumbre, preparación apta para quienes llevan una dieta vegetariana y/o vegana. Ingredientes del Relleno Cebolla Zucchini (Zapallos Italianos) Champiñones … Leer más

Galletas de Soya

Unas ricas y saludables galletitas para comer en cualquier momentos del día, estas galletas de soya son realmente una preparación muy exquisita que podemos consumir con varios ingredientes extra, como mermeladas de fruta, frutos secos, manjares vegetales y otros. Como en cada una de nuestras preparaciones, estas galletas de soya no son la excepción, por … Leer más

Patatas / Papas Hasselback

Una preparación sencilla y muy rica, usando patatas como base. Hoy presentamos unas ricas patatas (o papas) estilo Hasselback, con margarina vegetal, hierbas y especias. Como siempre, receta para vegetarianos y veganos, con ingredientes en su totalidad solo de origen vegetal. Ingredientes Papas / Patatas medianas Margarina Vegetal Pimienta Negra molida Hierbas: Tomillo, Orégano, Romero, Albahaca, … Leer más

Sopa Fría de Pepino

Las sopas frías son excelente preparaciones para días de calor, donde no queremos dejar de lado una buena y completa alimentación. En esta ocasión te presentamos una rica sopa fría de pepino que sin duda alguna deleitará a tus comensales. Ingredientes 1 Pepino 1 Aguacate (Palta) 1 Cucharada de Cebolla picada 1/2 Diente de Ajo … Leer más