Hamburguesas de Quinoa

Receta de Hamburguesas de Quinoa

Una excelente idea de hamburguesas para veganos y vegetarianos, con ingredientes totalmente naturales y de origen vegetal, al igual que otras recetas de hamburguesas que ya hemos publicado en nuestro portal. En esta ocasión el la protagonista es la quinoa o quinua, alimento de origen andino (Perú, Bolivia, Ecuador y Chile), con gran valor alimenticio para nuestra … Leer más

Patatas al Horno

Receta Fácil de Patatas al Horno

Las patatas son el complemento perfecto para cualquier plato, acompañan a la perfección cualquier entrante o cualquier plato con más preparación, sin embargo, en este caso te queremos presentar una receta sencilla y rápida donde puedes dejar como completo protagonista a este tubérculo comestible.
La preparación de hoy consiste en la mejor preparación de papas o patatas al horno, llamado en algunos lugares como estilo Hasselback o papas suecas. Lo mejor de todo, es que teniendo la receta básica tienes muchas opciones para agregar a esta rica preparación.

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Croquetas de Zanahoria

Receta de Croquetas Veganas de Zanahoria

Dentro de todas las recetas que hemos publicado a la fecha esta es una de las más populares, es por este motivo que hemos re-formulando la preparación obteniendo así la alternativa de poder cocinarlas tanto fritas como también al horno.
Estas ricas croquetas de zanahoria, parte fundamental de nuestras ideas veganas y vegetarianas de fritos y horneados son sin duda alguna un plato que deberías si o si preparar por lo menos un par de veces al mes. Lo mejor de todo es que puedes hacer muchas en un día y congelarlas para comerlas luego cuando estés corto/a de tiempo.

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Canastos de Quinoa y Vegetales

La preparación de hoy les trae como ingrediente principal quinoa y vegetales que cocinaremos de manera sencilla al vapor. Esta receta de cocina vegana tiene un muy buen aporte de vitaminas esenciales para nuestro organismo, más aún si llevamos una dieta vegetariana tradicional o más estricta. ¡manos a la cocina!. Ingredientes Tapas o Masa Estirada … Leer más

Medallones de Vegetales

A pedido especial de nuestra comunidad hoy les presentamos unos deliciosos, sencillos y muy nutritivos medallones para veganos y vegetarianos, donde obviamente utilizaremos sólo ingredientes de origen vegetal. Lo mejor de esta receta es que podemos preparar nuestros medallones al momento o también prepararlos para congelar y consumirlo cuando queramos. Ingredientes Para aproximadamente 12 medallones … Leer más

Hamburguesas de Trigo

Otra rica opción de hamburguesas 100% vegetales, esta vez usando trigo como materia prima. Estas hamburguesas llenas de fibra te dejarán realmente impactado con su sabor y consistencia, tienen un resultado exquisito que ademas nos entrega un aporte nutricional importante para nuestra dieta vegana o vegetariana. Ingredientes 1 Taza de Trigo Cocido  1 Taza de … Leer más

Tortilla de Acelga

Otra exquisita preparación de tortilla para veganos. En esta ocasión presentamos una deliciosa receta de tortilla de acelga, que haremos usando ingredientes muy fáciles de conseguir y de un aporte nutritivo esencial para quienes somos veganos o vegetarianos. ¡Manos a la cocina!. Ingredientes Hojas de acelga, picada en trozos pequeños 2 Tazas de Harina 1 … Leer más