Galletas de Lino

Receta de Galletas Veganas de Lino

Esta receta de cocina vegana es fundamental para tener snacks rápidos y saludables que nos pueden salvar la vida en varias ocasiones. Es que estas galletas sirven para nuestra dieta diaria y además para cocteles donde podemos agregar a estas maravillosas galletas de lino salsas, guacamole, dulces, etcétera.
Además de todo esto el lino es un aporte esencial para todos quienes llevan un estilo de vida vegan o vegetariano, posee buenísimos niveles de antioxidantes, propiedades reguladores del transito intestinal, y propiedades anticancerígenas.

Ingredientes

  • 2 Tazas de Harina, Tradicional o Integral
  • ½ Taza de Aceite de Oliva
  • ½ Taza de Agua
  • ¼ de Taza de Semillas de Lino
  • 1 Cucharadita de Sal

Preparación

  • Esta preparación de recetas veganas es super sencilla y su resultado es realmente exquisito!, comenzaremos tomando todos ingredientes y los mezclaremos muy bien. Ojo, mezclar muy bien para que los ingredientes consigan quedar bien repartidos.
  • Ahora tomaremos una lata o recipiente para horno y pondremos toda la masita bien aplastada, sin cortar ni darle forma. Simplemente dejar la masa repartida bien aplastada para que no queden gruesas.
  • Finalizamos colocando en el horno, cocinar con mucha atención, si no las galletas se quemarán.
  • Una vez que estén listas, retirar del horno y cortar inmediatamente antes que se enfríen y se coloquen más duras.
  • Ahora para consumir las opciones son infinitas, desde salsas veganas variadas, hasta condimentos dulces.

55 Comentarios

  1. Lorena
  2. rayen
  3. anonymous
  4. gi

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