Recetas Veganas Vegetarianas

Mayonesa de Zanahoria

Receta de Mayonesa de Zanahoria para Veganos y Vegetarianos

Hoy presentamos una nueva idea para nuestra recopilación de mayonesas vegetales 100% veganas, en esta oportunidad les enseñaremos a preparar paso a paso una exquisita mayonesa de zanahoria, la cual podremos utilizar como salsa en las recetas que se nos antojen. Esta preparación es realmente súper sencilla y el resultado es realmente exquisito.

Tarta de Espinaca

Recetas de Tarta de Espinaca Vegan

Una receta súper sencilla y muy nutritiva, usando espinacas e ingredientes totalmente aptos para veganos y vegetarianos. Esta preparación es bien rápida de preparar, sus pasos son sencillos y esta recomendado para un almuerzo distinto sin dejar de lado lo saludable de la alimentación.

Hummus de Remolacha

Hummus para Veganos y Vegetarianos

La preparación de hoy se suma a nuestra variante de hummus, preparación del oriente medio en base a garbanzos que es totalmente apta para veganos y vegetarianos. Esta preparación es realmente sencilla, ya que solo consta de mezclar ingredientes y pasarlos por la licuadora (batidora, juguera). A continuación los ingredientes y la preparación.

Hamburguesas de Lentejas y Amaranto

Hamburguesas de Lentejas y Amaranto

En este post presentamos otra deliciosa idea en hamburguesas vegetales con ingredientes súper nutritivos para nuestra dieta vegana o vegetariana. Usando lentejas y amaranto prepararemos unas hamburguesas que no tomarán más de media hora en su preparación completa, las cuales podremos acompañar con lo que se nos antoje.

Hamburguesas de Trigo

Hamburguesas de Trigo

Otra rica opción de hamburguesas 100% vegetales, esta vez usando trigo como materia prima. Estas hamburguesas llenas de fibra te dejarán realmente impactado con su sabor y consistencia, tienen un resultado exquisito que ademas nos entrega un aporte nutricional importante para nuestra dieta vegana o vegetariana.